メンズの日焼け止めは毎日必要？ベタつかない選び方と正しい塗り方

まだまだ紫外線ダメージが強力なこの季節、毎日日焼け止めをしっかりと正しく使えていますか？

メンズスキンケアというと、化粧水や美容液の使用がオーソドックスのイメージがありますが、日焼け止めを使うことはスキンケアの一部として絶対に欠かすことができないルーティン！

では、どうしてメンズの日焼け止めが毎日必要になるのか、美肌との関係性が気になるところですよね。

今回はメンズの美肌・美容にマストな日焼け止めが毎日必要な理由、ベタつかない選び方と正しい塗り方、おすすめ品10選までまるっとご紹介！

紫外線ダメージを跳ね返して健康的・若々しい美肌をキープするため、メンズの日焼け止め情報をぜひ最後までご覧になってくださいね。

メンズの美肌にマストな日焼け止め！毎日必要な理由は？

結論からお伝えすると、メンズの美肌づくりに日焼け止めを使うのは、「絶対的に毎日」！

くもりや雨の日、寒い季節など紫外線ダメージが弱い日はそこまで神経質にならずともいいようなイメージがありますが、メンズの美肌には365日絶対的に日焼け止めが必要です。

ここではどうして毎日日焼け止めを使うべきなのか、具体的な理由をチェックしてみましょう。

 

UVA・UVBの影響から肌を守るため

シミやシワ、肌荒れや乾燥など、メンズによくある肌トラブルは、多くが紫外線ダメージの影響を受けています。

そして意外に知られていないのですが、紫外線にはUVA・UVBという種類があり、どちらも深刻な肌ダメージの原因になる、やっかいな性質を持ちます。

毎日日焼け止めを使うことは、以下のような紫外線のUVA・UVBの影響をなくしてメンズの健康的な肌を保つ、大きな理由があるからなのです。

メンズの日焼け止めが毎日必要なのは、

• UVAの影響を抑える「SPF」
• UVBの影響を抑える「PA」

という、紫外線の種類の影響を抑える機能が備わっていることも大きな理由となっています。

 

メンズのエイジングケアにマストだから

毎日メンズのスキンケアの最後、メイクアップの最初に日焼け止めが必要な理由は、「エイジングケアにマストだから」！

年齢を重ねると、肌機能が低下してしまうことでシミやくすみ、乾燥、たるみやシワといったたくさんのエイジングサインが目立つようになります。

そして紫外線ダメージを受けると、上記のようなメンズの肌老化やダメージの原因となる活性酸素が大量に発生…。

活性酸素が紫外線の影響で発生すると、血行が悪くなって肌に栄養が行き届きにくくなったり、細胞に強力なダメージが加わって肌老化が進む、そんなマイナスな影響が出やすくなります。

メンズの毎日の紫外線対策は、上記のような肌への悪影響・老化を食い止めるためにも習慣づけておくことが重要なのです。

 

美肌の要・肌のうるおいを守るため

メンズの紫外線対策が毎日マストな理由は、「美肌の要・肌のうるおいを守る」という重要なポイントがあります。

紫外線ダメージは、UVA・UVBともに強いエネルギーで肌の水分を奪い、乾燥を強くさせてしまいます。

メンズの肌が乾燥すると、

1. ハリ、弾力、うるおいがなくなる
2. シワ、たるみの原因となる
3. 皮脂分泌が過剰になりテカリ、毛穴の開きが目立つ
4. バリア機能が低下して肌質がデリケートに変わってしまう

という、いくつものマイナスな影響が出てしまいます。

毎日日焼け止めを使うことは、紫外線ダメージを跳ね返して肌のうるおい・栄養を守るため、メンズ美容の基本と言っても過言ではないのです。

 

メンズの美肌づくりにマストな日焼け止め！上手な選び方は？

日焼け止めを毎日欠かさずに使うことは、前項までにお伝えしたようにメンズの美肌を守る重要な関係性がいくつもあるからなんですね。

ただ、日焼け止めは身近なドラッグストア・インターネットの通販サイトにラインナップが数えきれないほどあるため、どんな商品が話題になっているのか、メンズの肌質に合うのはどんなタイプか、見極めが難しいと感じていませんか？

ここではメンズの肌の特徴、好みの使用感に合わせた日焼け止めの選び方をわかりやすくご紹介しますので、お気に入りの日焼け止めで美肌を維持するきっかけに役立ててくださいね。

 

テクスチャーに注目

メンズの美肌づくりに欠かせない日焼け止めには、複数のテクスチャーがあり、馴染みや手軽さ、仕上がりなど細かな違いがあります。

テクスチャーそれぞれの特徴を知っておくと、日焼け止めならではのべたつきがあるのかどうか、心地よく使えるか判断がしやすくなるはず。

ここではさっそく、日焼け止めの代表的なテクスチャーとそれぞれの特徴を参考にしてみましょう。

 

ミルクタイプ

メンズ日焼け止めのテクスチャーの種類の中でも、もっともオーソドックスでラインナップが多い、「ミルクタイプ」。

乳液のようにしっとりしていてみずみずしさも感じられるテクスチャーで、べたつきにくいところもおすすめです。

水分と油分のバランスが良いテクスチャーでもあるので、メンズの肌質問わずに使えてムラなく塗れるところもおすすめですよ。

 

スプレータイプ

メンズ日焼け止めのベタベタ感、張りつき感が気になる方にピッタリの「スプレータイプ」は、手肌に取らずに肌に直接スプレーして使うだけの手軽な使用感。

テクスチャーは他のどのメンズ日焼け止めタイプよりも軽くてふんわり、顔はもちろんボディや髪にもマルチに使えるコスパの良さがおすすめのポイントです。

カンタンに使えて塗り直しに重ねてもべたつかず張りつかない、汗や皮脂分泌が気になるメンズにもピッタリのテクスチャーとなっていますよ。

 

クリームタイプ

日焼け止めの乾燥が気になるメンズにぴったりの「クリームタイプ」は、油分が多く含まれていることでベタつきが気になるものの、繰り返しのハンドプレスやパウダーとの併用でサラサラしっとり、なめらかな肌質に整えることができます。

テクスチャーに重さ・適度な硬さがあることでフィット力・馴染みが良く、肌に膜を張るように紫外線ダメージをブロックするところも安心。

乾燥肌や敏感肌など、日焼け止めによるかさつきが気になる方にも、バランスよく油分を補いながら使用できますよ。

 

バームタイプ

メンズ日焼け止めの種類の中でも、比較的新しいタイプのテクスチャーでべたつきが気になるメンズにこそぴったりの、「バームタイプ」。

スティック状の形状でスライドさせてバームを日焼け止めを出し、ボディにすべらせて馴染ませるだけのカンタンな使い方です。

手肌を汚さずに使えることと、コンパクトなサイズ感の商品が多いため、携帯もラクラクお出かけ先の紫外線対策としても便利に活用できます。

SPF・PAの数値が幅広かったり、スキンコンディションを整える美容成分配合、プチプラから韓国系まで幅広いラインナップがあるところもおすすめですよ。

 

ジェルタイプ

「ジェルタイプ」のメンズ日焼け止めは、水分をベースにした男性の愛用者が多いオールインワンゲルと似たようなテクスチャーで、べたつきが少なく、みずみずしい使用感が魅力のポイントです。

つるんとしたテクスチャーは肌全体にムラなく塗り広げることができ、保湿や収れん成分がブレンドされた商品が多いことから、さらさら・つるつるとした肌質をキープできます。

プチプラから韓国コスメ、話題のハイブランドまでラインナップが幅広いため、すぐに肌質や肌悩み、好みの使用感に合わせたタイプを見つけられるでしょう。

 

シチュエーションに合ったSPF・PAをチェック

メンズ日焼け止めを上手に選ぶためには、「シチュエーションに合ったSPF・PAをチェック」しておくことがポイント。

メンズの健康的な美肌をキープする日焼け止めのSPF・PAには、

という、重要な役割があり、シチュエーションに合わせたレベルを選ぶ・使い分けることが必要。

メンズのシチュエーション別に見たSPF・PAの選び方を以下にまとめてみました。

 

通勤・通学に適したSPF・PA

メンズの通勤・通学に適したSPF・PAは、

• SPF：30～50
• PA：＋＋～＋＋＋＋

がおすすめ。

通勤や通学、ちょっとしたお出かけでも、屋外にいて紫外線を浴びる時間が長い場合は、SPF50をセレクトすることがベストと言えます。

意外に知られていないのですが、紫外線はほんの5～10分浴びただけでも光エネルギーが強いことで老化や肌ダメージの原因となる活性酸素を発生させたり、炎症の原因になることがあるため注意しましょう。

 

アウトドア、屋外でのスポーツ・レジャーに適したSPF・PA

趣味として楽しむメンズが多いアウトドア、屋外、スポーツ・レジャーに適した日焼け止めのSPF・PAは、

• SPF：50
• PA：＋＋＋＋

がベスト。

アウトドアや屋外でのスポーツ・レジャーは、ほとんどのケースで晴れている日が多いため、紫外線ダメ―ジが強力なことから、上記数値の日焼け止めでしっかりと対策しておくことがベストです。

 

自宅でのんびり、在宅ワークに適したSPF・PA

自宅でのんびり過ごす日、在宅ワークの男性の場合は、日焼け止めの使用が必要ないイメージがありますが、それは大きな間違い！

紫外線は強力なエネルギーで窓から通過して肌にダイレクトにダメージを与えてしまうため、自宅にいるからと言って決して紫外線対策が不要とは言えません。

自宅でのんびり、在宅ワークでは屋外にいるよりも紫外線の影響を受けにくいものの、

• SPF：15～30
• PA：＋～＋＋

を選ぶようにしましょう。

デスクやソファが日当たりの強い場所にあったり、陽が入り込みやすい部屋はそれだけに紫外線のダメージが強いため、上記のSPF・PAの数値に気を配ることが大切。

意外に知られていないのですが、紫外線ダメージは室内に入り込んでくることがもちろん、雨や雪の天候の悪い日でも降り注ぎ、シミやシワ、肌老化の原因となるメラニン色素を生成します。

スポーツやアウトドア、仕事で室内で過ごす、メンズにはたくさんの生活シチュエーションがあるため、SPF・PAは複数の種類を揃えて置いた方が、効率的に紫外線対策ができて肌の健康を守れるでしょう。

 

機能・配合成分に注目すること

メンズの日焼け止めを選ぶ際は、単純に日焼け止めの効果だけではなく、スキンケアやトーンアップ、肌色補正などいろいろな機能や配合成分に注目してみることが重要！

機能や成分が充実したメンズ日焼け止めは、紫外線ダメージと美肌づくり、ナチュラルなメンズメイクにも一役買ってくれます。

メンズの日焼け止めで特にあると便利な機能と配合成分、それぞれのおすすめポイントを具体的に見ていきましょう。

 

メンズ日焼け止めにあると便利な機能

メンズ日焼け止めにあると便利な機能は、

1. ウォータープルーフ
2. 敏感肌専用、低刺激処方
3. クレンジング、W洗顔不要、洗顔料のみでオフできる
4. 肌色補正、トーンアップ
5. メイクアップベース

の5つ。

日焼け止めが特にマストな夏場は、汗をかきやすいことで日焼け止めのヨレや落ちが気になることから、汗に強いウォータープルーフがマスト。

さらに、ゆらぎやすい肌質のメンズの場合は、低刺激や敏感肌専用など、刺激性の少ないタイプを選ぶことで肌にやさしい紫外線対策ができます。

クレンジングやW洗顔不要の日焼け止めも、肌ダメージの原因になりやすい皮膚への摩擦・刺激が少なくて安心。

さらに肌色補正やメイクアップベース（化粧下地）、トーンアップ機能が備わった日焼け止めは、使うだけで肌の色ムラをなくして美肌に、血色感やツヤ、なめらかに見えるメリットがあり便利ですよ。

 

メンズ日焼け止めの注目成分

日焼け止めは強力な紫外線をブロックして肌を守る性質が強い分、ときに乾燥したり肌の刺激になって肌荒れしてしまう、そんなパターンが決して少なくはありません。

だからこそ、紫外線対策をしながらもスキンケアができる、以下のような成分配合の日焼け止めがベストと言えますよ。

• セラミド
• ヒアルロン酸
• コラーゲン
• スクワラン
• グリチルリチン酸2K
• シアバター、アルガンオイルなどの植物系オイル

セラミドやヒアルロン酸は肌に水分を集めて保持し、乾燥やバリア機能の低下を防ぐ、代表的な保湿成分。

コラーゲンやスクワランは肌の水分・油分のバランスを整えたり、シワやたるみ、乾燥のエイジングサイン予防に一役買ってくれます。

敏感肌で日焼け止めに肌荒れしやすいメンズの場合は、抗炎症・ニキビ肌や肌荒れの改善・予防につながるグリチルリチン酸2K、植物系オイルの配合に注目してみましょう。

日焼け止めの成分は、配合が多い順番に商品の背面に表記されているため、保湿や肌荒れケア成分の種類や表記の順番をしっかりとチェックしておきましょう。

 

気になるアイテムは口コミが役立つ

メンズ日焼け止めのラインナップは増えてきているので、どれも同じように見えてしまう、そんなパターンが意外に少なくはありません。

複数のメンズ日焼け止めで悩んでしまったら、「口コミをチェック」してみましょう。

実際に使ってみた人のリアルな感想、使用感、効果などをチェックできるため、自分に合う・合わないの判断がしやすくなります。

メリットはもちろん、デメリットもわかるため実際に使ってみると合わなかった、そんなイメージギャップや失敗を防ぐことにもつながりますよ。

 

メンズ専用と通常の日焼け止め、いったいどんな違いがあるの？

メンズ専用と、メンズ・レディース問わずに使える通常の日焼け止めのラインナップがある中、男性専用には他とどんな違いがあるのか、気になるところではないでしょうか？

メンズ専用の日焼け止めは、男性ならではの肌質や出やすい肌ダメージにマッチした仕様、成分配合が特徴的。

ここではメンズ専用の日焼け止め、性別も問わずに使えるアイテムの違いや特徴をわかりやすくご紹介します。

 

軽やか、みずみずしい使用感が豊富

性別問わずに使える一般的な日焼け止めに比べて、メンズ専用の日焼け止めは「軽やかでみずみずしい使用感の商品が豊富」という特徴があります。

この理由は、日焼け止め特有のべたつきに悩むメンズが多いことと、油分が多い日焼け止めは、皮脂分泌のバランスが崩れやすい男性の肌に適していないため。

水分をベースにしている日焼け止めがほとんどのため、さらさらつるっとした仕上がりになり、べたつきがストレスな男性にも快適に使用できます。

ただ、みずみずしいタイプの日焼け止めは、水分ベースのため揮発性が高く、こまめな塗り直し・たっぷりの量を使うことが推奨されていますよ。

 

皮脂コントロール、肌荒れ改善成分の配合

一般的な日焼け止めに比べて、メンズ専用の日焼け止めは「皮脂コントロール、肌荒れ改善成分の配合」の商品が多い特徴があります。

メンズの肌質は、皮脂分泌に深くかかわっている男性ホルモンの影響を受けてべたつきやすく、テカリや毛穴の開きが目立つケースが少なくはありません。

メンズ専用の日焼け止めの多くは、上記のような男性ならではの肌質に特化した皮脂コントロール・肌荒れ改善成分の配合でスキンコンディションを整え、さらさらなめらか、しっとり感も感じられるような理想的な肌質に仕上がるのです。

 

メイクアップベースとしての機能の違い

誰でも使える通常の日焼け止めと、メンズ専用の日焼け止めでは、「メイクアップベース機能」が通常の日焼け止めに数多くラインナップされています。

肌色を補正し、ナチュラルなベースメイクに仕上げたり、透明感・血色感を与える日焼け止めが充実。

メンズ専用の日焼け止めも、化粧下地としての機能を備えたアイテムがありますが、通常の日焼け止めに比べてまだまだラインナップが少ない傾向にありますよ。

 

メンズにおすすめの日焼け止めランキング【BEST10】人気のヒミツを押さえておこう！

身近なドラッグストアやインターネットの通販サイトにもラインナップが多く、気楽に購入できるメンズの日焼け止め。

若々しく健康的なメンズ美肌を保つために、絶対的に欠かせない日焼け止めについて、おすすめランキングBEST10とそれぞれの人気のヒミツを参考に、お気に入りを見つけてくださいね。

 

おすすめその①｜サンカット 無重力感UV エッセンス

「サンカット 無重力感UV エッセンス」は、日焼け止めならではの重めなテクスチャー、張りつき感のない軽やか・さらさらタッチの使用感が魅力のポイント。

• 塗っていることを忘れてしまうほど肌馴染みが良い
• 保湿成分、ヒアルロン酸やセラミド配合で乾燥肌にもおすすめ
• スーッと伸びるテクスチャーでコスパが良い

新技術の無力感ヴェールが肌を軽やかに包み込むのに、SPF50の紫外線カット効果があり、使用感と効果を重視するメンズに理想的な一品です。

 

おすすめ②｜ORBIS ミスター ドライタッチ UVジェル

上質で肌にやさしい、代表的なデパコスブランドのオルビスから誕生した「ミスター ドライタッチ UVジェル」は、男性ホルモンの影響で皮脂分泌が気になるメンズに、さらさらつるつるの美肌に仕上げる、スキンケア効果大の一品！

• あぶら取り紙発想のレアな日焼け止めでサラサラ感が続く
• 肌を引き締めるため、べたつきや毛穴の開きが気になるメンズにも◎
• 耐水性が高く汗をかきやすいメンズに選ばれ続けている

フェイス・ボディの日焼け止めはもちろん、メンズメイクの化粧下地としてもマルチに使える、機能性・効果・使用感のすべてがおすすめできる一品ですよ。

 

おすすめ③｜t8k デイプロテクター

メンズの日焼け止めランキングのサイトでも、常にトップの座をキープし、保湿と肌荒れケア効果がプラスされた「t8k デイプロテクター」は、日焼け止めなのに青ひげや肌荒れ、毛穴をカバーするメイクアップ効果もバツグン！

• 美容液成分を84％以上も贅沢に使用している
• メンズの肌に馴染み、血色感と透明感を促すオレンジカラー
• ブルーライトカットでスマホやパソコン使用が多いメンズにも安心

機能性、効果が優れているメンズ日焼け止めだけあって、一度にいろいろな肌悩みをカバーして効率的に紫外線対策をしたい男性にベストな一品となっています。

 

おすすめ④｜クワトロボタニコ ボタニカル オイルコントロール＆UVブロック

日焼け止めならではの刺激性、肌への張りつき感が気になるメンズにもぴったり、「クワトロボタニコ ボタニカル オイルコントロール＆UVブロック」は、水分を多く含んだみずみずしいテクスチャーでべたつきが気になるメンズにもピッタリ！

• 水や汗に落ちにくい安心の処方
• 美容液同様の効果でスキンコンディションを整える
• 白浮きせず肌馴染みが良い

クワトロボタニコ ボタニカル オイルコントロール＆UVブロックは、使いながらリフレッシュ・リラックスできる香りの良さもおすすめのポイント、化粧下地としても使える便利機能が充実した一品です。

 

おすすめ⑤｜ヤーマン 業務用・プロ UVクリーム 超氷冷

美容家電ブランドのパイオニアとなるヤーマンから誕生した「業務用・プロ UVクリーム 超氷冷」は、大容量のコスパの良さと、塗った瞬間に肌をひんやりクールダウンさせる心地よい使用感が話題の一品！

• 清涼感があり、スーッと伸びる使用感が人気
• 石けんオフできて落とすのもラクラク
• 美容成分を複数配合し、スキンケアしながら紫外線対策ができる

ヤーマン 業務用・プロ UVクリーム 超氷冷はシリーズ累計出荷数500万を突破した日焼け止めのため、話題性やリピート数を重視するメンズにもおすすめですよ。

 

おすすめ⑥｜カネボウ リサージ メン UVプロテクターパーフェクト

デパコスの上質なメンズ日焼け止めを探している男性にぴったり、「カネボウ リサージ メン UVプロテクターパーフェクト」は、日常生活で起こりやすい汗や水、摩擦に強い日焼け止めで持ちの良さやフィット力の高さが人気のヒミツです。

• レモンやライム、ゼラニウムやラベンダーといった精油を贅沢に使用
• 年齢とともに不足、減少しやすいコラーゲン配合でハリやうるおいをキープする
• 肌質問わずに使えて150gのコスパの良さもおすすめ

メンズ日焼け止めならではの白浮きがなく、しっとり感とみずみずしさのバランスが良いテクスチャー、SPF50・PA＋＋＋＋のスポーツやアウトドア、レジャーにもピッタリの一品です。

 

おすすめ⑦｜キュレル 潤浸保湿 スキンリペア UVセラム

メンズはもちろん、幅広い年代の女性の愛用者も多い、「キュレル 潤浸保湿 スキンリペア UVセラム」は、日焼け止めの刺激が気になる男性にも安心、セラミドを補って紫外線ガードができる、保湿力の高い一品です。

• 肌荒れの原因、ケミカルや紫外線吸収剤フリーのやさしい処方
• 使うたびに日焼けしにくい美肌を目指せる
• ほんのりナチュラルなトーンアップ効果で肌の色ムラを補正できる

みずみずしいのにしっとり、フィット感のある日焼け止めでマットな仕上がりになることから、ナチュラルなメンズメイクの下地、ファンデーション代わりにも活用できるでしょう。

 

おすすめ⑧｜SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター

いつでもどこでも、紫外線が気になった時にサッと取り出せて活用でき、携帯もラクラクな「SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター」は、スティックタイプの形状で手肌を汚さずべたつかない、初心者にもおすすめの一品です。

• 紫外線ダメージの防御力を高める独自膜を採用
• 汗や水に強いウォータプルーフで塗りムラ、ヨレの心配がない
• 乾燥や空気中のチリ、ホコリからも肌を守る

化粧品ブランドのパイオニア、資生堂のメンズ日焼け止めだけあって、他にはなかなか見られないような技術が豊富なところもおすすめのポイントです。

 

おすすめ⑨｜BILD UVプロテクタージェル

メンズスキンケア、ボディケアのラインナップが豊富なブランド・BILDから誕生した「UVプロテクタージェル」は、透明・無着色のテクスチャーで白くならず、素肌のナチュラルさやツヤ感を活かした仕上がりで初心者にもおすすめ。

• スーッと長く伸びてべたつかず、さらさらと心地よく使える
• カモミール、ベルガモットの精油を使用、フレッシュな香り
• 水や汗に強くスポーツやレジャーのシーンも安心

国内最高レベルの紫外線防止力・SPF50＋PA＋＋＋＋＋を採用しているメンズ日焼け止めのため、幅広いシチュエーションで活用でき、ビタミンC誘導体やセラミドなど、話題の美容成分がブレンドされているところもおすすめのポイントです。

 

おすすめ⑩｜ ディズム(DISM) オールインワンジェル UV

日焼け止めを使う工程で、化粧水や乳液、美容液からの日焼け止めと意外に手間暇がかかり、慌ただしい朝時間の負担に感じていませんか？

「ディズム（DISM）オールインワンジェルUV」は、洗顔後すぐに使えるオールインワンタイプの日焼け止めで、ひとつで化粧水・乳液・美容液・日焼け止めと4つもの役割が備わったマルチな一品。

• 保湿成分ヒアルロン酸と整肌成分カルノシンを配合したスキンケア仕様の日焼け止め
• 成分が角質層にまで浸透することで紫外線ブロック、スキンケア効果が高い
• やわらかで透明感のある肌質に整える

みずみずしくべたつかないテクスチャーのため、使用感にこだわりを持つメンズにも心地よく使えますよ。

 

紫外線ダメージから肌を守る日焼け止めの使い方｜べたつき予防のコツも伝授！

紫外線ダメージからメンズの肌を守り、健康的な肌質をキープする日焼け止めは、正しい使い方を押さえていないと本来の効果が半減、結果的に日焼けやエイジングサインの原因になってしまいます。

日焼け止めで肌をしっかりと守るためには、

1. 塗るタイミング
2. 塗布する量
3. 1日あたりの塗布回数
4. 馴染ませ方
5. べたつかない使い方のコツ

といった5つのポイントがとても重要！

ここではさっそく、上記5つのポイントに特化した日焼け止めの正しく効果的な使い方を参考にしてみましょう。

 

日焼け止めを塗る適切なタイミングは？

化粧水や乳液、美容液などメンズスキンケアアイテムを使うのは洗顔後がセオリーになり、たくさんの方が認識していますが、日焼け止めを塗るタイミングとなると、判断が難しく感じていませんか？

メンズ日焼け止めを塗るタイミングは、「化粧水など普段のスキンケアと同じ、朝！」が基本。

紫外線は意外にも、窓から入り込んで肌に強力なエネルギーを与えて日焼けやシミ、くすみの原因を作るというやっかいな性質があります。

大切な肌を日焼けダメージから守るためにも、「朝のスキンケアが終わった後の仕上げ」に日焼け止めを使うことがマストですよ。

 

メンズ日焼け止めを塗る量は？

判断が難しく、イメージがつかみにくいメンズ日焼け止めの塗布量。

商品には適量という記載が一般的になっていますが、紫外線のエネルギーは強力なため、「500円玉硬貨大をたっぷり目」の量を目安にしましょう。

後ほどにも詳しくご紹介するのですが、日焼け止めは1回塗ったからと言って長時間効果を発揮するものではなく、時間の経過とともに減弱してしまいます。

あらゆる肌トラブルの原因になる紫外線ダメージから徹底して肌を守るために、気持ちたっぷり目の量を塗るよう心がけましょう。

 

メンズ日焼け止めを塗る1日を通しての回数は？

メンズ日焼け止めを塗る、1日を通しての回数は、シチュエーションや場所、紫外線量によって異なっています。

以下に、メンズ日焼け止めを塗る、1日を通しての回数をまとめてみましたので今日からの紫外線対策に役立てていきましょう。

メンズ日焼け止めの効果は、

1. SPF1＝およそ20分
2. SPF50の場合はおよそ16時間

と謳われているものの、実際には汗や皮脂、涙や肌に触れる摩擦や刺激などの影響を受けて効力はどんどん減弱していることが現状。

深刻な肌トラブルの原因になりかねない紫外線ダメージから大切な肌を守るためにも、上記のシチュエーションに合わせた塗り直し頻度を徹底しましょう。

 

日焼け止めの基本の塗り方

何となく使ってしまうことが多いメンズ日焼け止め、正しい塗り方を押さえていないと、ムラが出てしまうことでうっかり日焼けや赤み、炎症などの紫外線トラブルにつながってしまいます。

肌全体を紫外線ダメージから守るべく、日焼け止めの基本の塗り方を以下で参考にしてみましょう。

1. いつものスキンケアを済ませて、500円玉硬貨大の量を手のひらに取る
2. おでこ、両頬、鼻筋、アゴ、首筋に100円玉硬貨大の量をのせる
3. フェイスラインの内側から外側に向けて、指の腹でやさしく丁寧に伸ばす
4. 目元、小鼻、アゴの狭いパーツは指の腹でクルクルと馴染ませる
5. おでこ、首筋は上から下に向かって手の平全体でやさしく伸ばす
6. 手の平に余った日焼け止めを伸ばして肌全体に押さえ、繰り返しハンドプレス

耳の裏側や髪の毛の生え際、アゴ下などは特に見えづらく塗りムラが出やすいため、鏡をしっかりとチェックしながら塗るようにしましょう。

 

日焼け止めの塗り直しのコツとベタつきを防ぐポイント

シチュエーションや紫外線レベルによってこまめな塗り直しが必要になる日焼け止めですが、塗り直しはベタつきや逆に肌のパサパサ感が気になってしまいますよね。

ベタ付きのストレスや肌の乾燥どちらも防ぐ、おすすめの塗り方をまとめてご紹介します。

 

日焼け止めの塗り直しのコツ

日焼け止めを塗り直す際は、

1. 軽くティッシュオフをする
2. 乳液をコットンに浸して軽く落とす
3. 指で乳液をやさしく馴染ませる
4. たっぷり目の量の日焼け止めを塗る

シチュエーションや場所によっては、2の工程が難しい場合があるため、1のティッシュオフを丁寧にして余分な皮脂を取り除くようにしましょう。

乳液を使うことで、肌の水分と油分のバランスを整えつつ、摩擦を防ぎながらナチュラルに肌に残った日焼け止めをオフできます。

コットンの乳液を使わずとも、スプレーやバーム、スティック状の日焼け止めの場合はベタつかずストレスフリーに、さらにムラのないキレイな仕上がりになりおすすめですよ。

 

ベタつきを防ぐ日焼け止めの塗り方

張りつくようなベタベタ感、不自然なテカリにもつながってしまうデメリットがやっかいな日焼け止め。

1. さらさらタイプのPRがある日焼け止めを選ぶ
2. 乾燥が気になる時はミルクタイプを塗り、パウダーを使う
3. 塗った後に軽くティッシュオフする

上記3つの工夫を試してみることで、うるおいがあるのにさらさらつるつる、べたつきが気にならない肌質に仕上がるでしょう。

 

おわりに

メンズの日焼け止めが毎日必要なのか、それは絶対的に健やかな美肌を保つために欠かすことができないというのが答え！

ここ最近ではメンズの肌質に特化した専用日焼け止めのラインナップが増え、選択肢や視野を広げながら選ぶことができます。

本コラムを参考に、肌質や悩み、シチュエーションに応じた日焼け止めを常備・使い分けて肌老化やエイジングサインをしっかりと防いでいきましょう！

 

メンズルール　店舗一覧

メンズルール　四日市店	三重県四日市市諏訪栄町5-4　ニューヨッカイチビル5F
メンズルール　一宮店	愛知県一宮市平和1-32 丸石ビル2F

 

KATE stage LASH　店舗一覧

KATE stage LASH　池袋西口店	東京都豊島区西池袋1丁目29-14　オリエント池袋404
KATE stage LASH　蒲田西口店	東京都大田区西蒲田7丁目48-10　三晃電機ビル501号
KATE stage LASH　府中店	東京都府中市府中町1-12-7　府中センタービル701
KATE stage LASH　横浜西口店	神奈川県横浜市西区北幸2-5-13　西口幸ビル505号室
KATE stage LASH　本厚木店	神奈川県厚木市中町4-1-9 国方ビル201
KATE stage LASH　川越店	埼玉県川越市脇田本町10-17　伊勢原七番館801号室
KATE stage LASH　松本店	長野県松本市中央2丁目9-14 生金ビル2F
KATE stage LASH　金山店	愛知県名古屋市熱田区金山町1-3-2 イトーピア紅葉舎金山マンション
KATE stage LASH　一宮店	愛知県一宮市平和1-1-32 丸石ビル2F
KATE stage LASH　四日市店	三重県四日市市諏訪栄町5-4 ニューヨッカイチビル5F
KATE stage LASH　岐阜駅前店	岐阜県岐阜市西玉宮町1-22-2 WING　W-4
KATE stage LASH　福山駅前店	広島県福山市三之丸町4-15 2F
KATE stage LASH　広島八丁堀店	広島県広島市中区八丁堀12-18　グラーツSY 302

 

インスレッズ｜Instagram・ｘ・スレッズ・Googleビジネスプロフィールの完全自動化システム

 

ドライヘッドスパ専門店ヘッドミントのフランチャイズ募集

 

まつ毛パーマ専門店KATE stage LASH

 

夜職kara昼職｜夜を上がりたい女性の為の転職サイト

 

ラッシュワーク｜アイリスト・アイブロウリスト専門の転職求人サイト